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Ricette e abbinamenti

Ricette con il miele raro: 12 ricette per esaltare i tuoi mieli

Dodici ricette pensate per rispettare la consistenza, il profumo e la personalità di ogni miele.

Maison francese indipendente Selezione e tracciabilità Spedizione dalla Francia
Miele di Giuggiolo dello Yemen servito in una scena di degustazione
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Ogni ricetta rivela un miele. Ecco da dove iniziare.

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La Guida del Buongustaio: 12 ricette per esaltare i mieli rari

La Guida del Buongustaio di Graines de Pèlerins riunisce dodici ricette pensate per rivelare quattro mieli rari: il Miele Bianco del Kirghizistan, il Miele di Nigella d’Egitto, il Miele di Giuggiolo dello Yemen e l’Aromiele Rosa di Russia. Dagli abbinamenti semplici agli impiattamenti più raffinati, ogni ricetta valorizza la consistenza, l’origine e il carattere di un miele d’eccezione.

I quattro mieli rari

Miele Bianco del Kirghizistan: miele monoflora di lupinella raccolto a oltre 2.500 metri di altitudine nelle valli del Tian Shan. Consistenza avorio, cremosa e vellutata, dal gusto dolce e lattiginoso. Grezzo e non riscaldato.

Miele di Nigella d’Egitto: miele bottinato sui fiori di Nigella sativa nel delta del Nilo. Profilo denso, orientale e deciso, con una sottile nota piccante. Grezzo e non riscaldato.

Miele di Giuggiolo dello Yemen: uno dei mieli più rari al mondo, raccolto nel Wadi Do’an. Un grande cru ambrato, legnoso e intenso. Grezzo e non riscaldato.

Aromiele Rosa di Russia: preparazione apistica tradizionale russa a base di miele di acacia, lavorata a freddo con cinorrodo (il frutto della rosa canina). Profilo floreale, fruttato e delicato, dal colore rosato.

Le 12 ricette passo dopo passo

Intorno al Miele Bianco del Kirghizistan

Prima di scegliere un abbinamento, scopri la consistenza e il gusto del Miele Bianco del Kirghizistan, insieme ai consigli per gustarlo da solo.

Fette di brioche, ricotta montata, fichi arrostiti e miele bianco+

Ingredienti · Per 2

  • 4 fette di brioche
  • 200 g di ricotta
  • 4 fichi
  • 2 cucchiai di miele bianco
  • scorza di mezzo limone
  • 1 manciata di pistacchi

Preparazione

  1. Fai dorare la brioche e arrostire i fichi per 8 minuti.
  2. Monta la ricotta con la scorza di limone.
  3. Spalma la ricotta, aggiungi i fichi, poi il miele bianco e i pistacchi.
Carpaccio di pera, burrata, noci pecan e miele bianco+

Ingredienti · Per 2

  • 2 pere mature
  • 1 burrata
  • 40 g di noci pecan
  • 1 manciata di rucola
  • 2 cucchiai di miele bianco
  • qualche goccia di limone

Preparazione

  1. Affetta le pere molto sottilmente.
  2. Disponi la burrata, la rucola e le noci pecan.
  3. Aggiungi il miele bianco e il limone poco prima di servire.
Capesante scottate, purea di cavolfiore, nocciole e miele bianco+

Ingredienti · Per 2

  • 8 noci di capesante
  • 1/2 cavolfiore
  • 20 cl di panna leggera
  • 1 cucchiaio di miele bianco
  • 30 g di nocciole
  • burro

Preparazione

  1. Cuoci il cavolfiore, poi frullalo fino a ottenere una purea molto fine.
  2. Scotta le capesante nel burro fino a una leggera doratura.
  3. Impiatta con la purea, le nocciole tostate e un filo di miele bianco.

Intorno al Miele di Nigella d’Egitto

Carote novelle arrosto, yogurt greco, dukkah e miele di nigella+

Ingredienti · Per 2-4

  • 1 mazzo di carote novelle
  • 150 g di yogurt greco
  • 1 cucchiaio di miele di nigella
  • 2 cucchiai di dukkah
  • olio d’oliva
  • limone

Preparazione

  1. Arrostisci le carote finché sono tenere e dorate.
  2. Stendi lo yogurt greco nel piatto.
  3. Aggiungi le carote, il miele di nigella, il dukkah e un goccio di limone.
Melanzane brasate, tahina, melograno e miele di nigella+

Ingredienti · Per 2-4

  • 2 melanzane
  • 2 cucchiai di tahina
  • 1 cucchiaio di miele di nigella
  • 1/2 melograno
  • coriandolo fresco
  • limone

Preparazione

  1. Arrostisci le melanzane finché diventano morbide.
  2. Mescola la tahina con un po’ di limone.
  3. Servi con il melograno, il coriandolo e un filo di miele di nigella.
Petto di pollo arrosto, limone confit, ceci croccanti e miele di nigella+

Ingredienti · Per 2

  • 2 petti di pollo
  • 200 g di ceci cotti
  • 1 cucchiaio di miele di nigella
  • 1/2 limone confit
  • 1 yogurt bianco
  • 1 pizzico di cumino

Preparazione

  1. Rendi croccanti i ceci in forno con un po’ di cumino.
  2. Fai dorare il pollo, poi glassalo leggermente con il miele di nigella.
  3. Servi con lo yogurt, il limone confit e i ceci.

Intorno al Miele di Giuggiolo dello Yemen

Torta sottile al caprino fresco, cipolle confit e miele di giuggiolo+

Ingredienti · Per 4

  • 1 rotolo di pasta sfoglia
  • 2 cipolle
  • 120 g di caprino fresco
  • 1 cucchiaio di miele di giuggiolo
  • timo
  • burro

Preparazione

  1. Fai stufare le cipolle a fuoco dolce in un po’ di burro.
  2. Farcisci la pasta con il caprino e le cipolle, poi inforna.
  3. Aggiungi il miele di giuggiolo e il timo appena sfornata.
Carré di agnello, albicocche arrosto, mandorle e miele di giuggiolo+

Ingredienti · Per 2

  • 1 carré di agnello per 2 persone
  • 4 albicocche
  • 1 cucchiaio di miele di giuggiolo
  • 30 g di mandorle
  • rosmarino
  • fondo di carne

Preparazione

  1. Arrostisci l’agnello fino a una cottura rosata.
  2. Arrostisci le albicocche con il rosmarino.
  3. Servi con il fondo di carne, il miele di giuggiolo e le mandorle.
Riso al latte allo zafferano, arancia e miele di giuggiolo+

Ingredienti · Per 4

  • 100 g di riso tondo
  • 50 cl di latte
  • 1 pizzico di zafferano
  • 1 arancia
  • 1 cucchiaio di miele di giuggiolo
  • pistacchi

Preparazione

  1. Cuoci il riso lentamente nel latte.
  2. Profuma con lo zafferano e qualche scorza d’arancia.
  3. Servi con il miele di giuggiolo, gli spicchi d’arancia e i pistacchi.

Intorno all’Aromiele Rosa di Russia

Carpaccio di orata, cetriolo, ribes e Aromiele Rosa+

Ingredienti · Per 2

  • 200 g di orata freschissima
  • 1/2 cetriolo
  • 1 manciata di ribes
  • 1 cucchiaio di Aromiele Rosa
  • olio d’oliva
  • pepe Timut

Preparazione

  1. Affetta l’orata e il cetriolo molto sottilmente.
  2. Disponi il ribes con delicatezza sul piatto.
  3. Concludi con l’Aromiele Rosa, l’olio d’oliva e il pepe Timut.
Pavlova lampone e litchi con Aromiele Rosa+

Ingredienti · Per 4

  • 2 meringhe individuali
  • 20 cl di panna fresca montata
  • 125 g di lamponi
  • 4 litchi
  • 1 cucchiaio di Aromiele Rosa
  • petali secchi commestibili

Preparazione

  1. Monta la panna fino a una consistenza morbida.
  2. Farcisci le meringhe con la panna, i lamponi e i litchi.
  3. Concludi con l’Aromiele Rosa e qualche petalo.
Panna cotta alla vaniglia, fragole e Aromiele Rosa+

Ingredienti · Per 4

  • 40 cl di panna
  • 1 baccello di vaniglia
  • 2 fogli di colla di pesce
  • 200 g di fragole
  • 1 cucchiaio di Aromiele Rosa
  • qualche foglia di basilico

Preparazione

  1. Fai infondere la vaniglia nella panna, poi aggiungi la colla di pesce.
  2. Lascia rapprendere la panna cotta in frigo.
  3. Servi con le fragole, il basilico e l’Aromiele Rosa.
Domande frequenti

Quali mieli sono protagonisti della Guida del Buongustaio?
La guida mette in primo piano quattro mieli rari di Graines de Pèlerins: il Miele Bianco del Kirghizistan, il Miele di Nigella d’Egitto, il Miele di Giuggiolo dello Yemen e l’Aromiele Rosa di Russia.

Quale cofanetto scegliere per realizzare le ricette?
Il Cofanetto Vitalità riunisce il Giuggiolo, il Bianco e la Nigella; il Cofanetto Scoperta riunisce il Bianco, la Nigella e la Rosa. Entrambi permettono di esplorare diverse ricette della guida con un solo acquisto.

Questi mieli sono grezzi e naturali?
Sì. Tutti i nostri mieli sono grezzi, non riscaldati e non pastorizzati, provenienti dal raccolto 2025, in quantità naturalmente limitate.

Il miele è un prodotto alimentare. Non sostituisce un’alimentazione varia ed equilibrata né uno stile di vita sano. Sconsigliato ai bambini sotto i 12 mesi.